ورود به حساب کاربری

نام کاربری *
رمز عبور *
مرا به خاطر بسپار.

ایجاد یک حساب کاربری

پر کردن فیلدهایی که با ستاره (*) نشانه گذاری شده ضروری است.
نام *
نام کاربری *
رمز عبور *
تکرار رمز عبور *
ایمیل *
تکرار ایمیل *

مقالات سلامت

دانه‌هاي ريز اما سرشار از خاصيت

انواع دانه و تخمه ها بخشي از يک برنامه غذايي سالم و متعادل را تشکيل مي دهد. زيرا اين دانه ها سرشار از چربي هاي گياهي سالم، فيبر، پروتئين، ويتامين، مواد کاني و آنتي کسيدان هاست...

ادامه مطلب...

مقابله با چاقی و دیابت با مصرف فلفل تند

می توان از فلفل قرمز به عنوان یک مکمل مناسب جهت پیشگیری و نیز درمان یکی از بیماری های تهدید کننده حیات در جوامع بشری یعنی چاقی و عوارض متعدد و عمده آن استفاده کرد.

ادامه مطلب...

زردچوبه در درمان سرطان، افسردگي و ديابت موثر است

زردچوبه كه در ادويه كاري استفاده مي شود و به خردل، رنگ زرد مي دهد در درمان سرطان، افسردگي و ديابت موثر است

 

ادامه مطلب...

جراحی متابولیک، مکانیسم اثر، فواید و مضرات

افزایش روز افزون چاقی منجر به افزایش ابتلا به دیابت نوع دو شده است. 60 درصد از موارد دیابت با چاقی ارتباط دارد. مدتی است که جراحان با مطالعه بر روی بافت های انسانی از برخی مکانیسم های دخیل در دیابت آگاهی یافته اند. امروز جراحی یکی از روش های موثر در درمان چاقی بوده و کیفیت زندگی، کنترل قند خون، کنترل چربی خون و فشار خون را بهبود می بخشد.

ادامه مطلب...

بهترین همراه چای چیست؟

چای از زمان های دور همواره یکی از مرسوم ترین و محبوب ترین نوشیدنی های ایرانی ها بوده است. می توان گفت تقریباً تمام ایرانی ها در طول روز حداقل یکبار چای می نوشند. در این زمینه یکی از سوالاتی که همواره به ویژه در مورد بیماران دیابتی مورد سوال بوده این نکته است که بهترین شیرین کننده ای که می توانند همراه چای استفاده کنند چیست؟

ادامه مطلب...

خطرات نوشیدن زیاد چای

نوشیدن چای افزایش غلظت فلوراید را در خون به دنبال دارد که مقداری از این ماده معدنی برای بدن ضروری است ولی بیش از مقدار مجاز برای بدن مضر باشد.  آیا جزو افرادی هستید که به نوشیدن چند لیوان چای در روز عادت دارند؟

ادامه مطلب...

زمانیکه یک فنجان قهوه می نوشید چه اتفاقاتی می افتد؟

زمانیکه یک فنجان قهوه می نوشید چه اتفاق هایی می افتد؟

قهوه خارق العاده است، هیچ شکی وجود ندارد که در جهان محبوب ترین آشامیدنی بعد از آب است. اما شما تعجب نمی کنید که چرا قهوه یک احساس خوبی را ایجاد می کند؟

ادامه مطلب...

18 تکنيک براي آرام شدن در 5 دقيقه

راه‌حل ايده‌آلي براي خداحافظي با نگراني‌ها و استرس‌ها وجود دارد ولي خيلي وقت‌ها ما فقط 5 دقيقه يا کمتر وقت داريم تا خودمان را پيدا کنيم و به آرامش برسيم. راهش را بلد نيستيد؟ نگران نباشيد ما 18 روش‌ را براي رسيدن به آرامش برايتان پيدا کرد‌ه‌ايم.

ادامه مطلب...

اثرات مفید شکلات تلخ برای افراد دیابتی

به گزارش روابط عمومی انجمن توسعه سلامت مهر پارسی و به نقل از مدیر آموزش و پژوهش انجمن دکتر فرهاد رجب پور، دانشمندان طبق پزوهش های خود به این نکته دست یافته اند که ترکیبات گیاهی موجود در شکلات، فرد را در برابر دیابت محافظت می کنند.

ادامه مطلب...

دو برابر شدن احتمال نارسایی کلیوی در افراد دیابتی مبتلا به افسردگی

به گزارش روابط عمومی انجمن توسعه سلامت مهر پارسی و به نقل از مدیر آموزش و پژوهش انجمن توسعه سلامت دکتر فرهاد رجب پور، با توجه به جدیدترین مطالعات انجام شده افسردگی احتمال ابتلا به نارسایی کلیوی را در افراد دیابتی افزایش می دهد.

ادامه مطلب...

رژیم غذایی خود را طراحی کنید

به گزارش روابط عمومی انجمن توسعه سلامت مهر پارسی ، اغلب زمانی که افراد مبتلا به دیابت می شوند نمی دانند برای کنترل آن از کجا باید شروع کنند. یکی از مهم ترین راه ها برای این منظور تغییر مقدار و نوع غذایی است که قبلاً استفاده می کردند.

ادامه مطلب...